Lederudvikling er til gavn for alle
Endelig er det vigtigt at huske på, at løbende lederudvikling ikke kun er noget, der kommer den enkelte til gode.
En leder, der udvikler sig, er med til at udvikle både medarbejdere og virksomheden, og skaber dermed grobund for trivsel og vækst i sin organisation.
Du er velkommen til at få en uforpligtende samtale omkring lederudvikling og hvad det kan gøre for dig.
Kontakt mig på tel. 42 26 10 19 eller send en mail til: mail@sanne-coaching.dk.
Lær at mestre din stress
Sådan vender du stress til personlig styrke
Forløbet er for virksomheder og privat personer.
Hos Coach For Business arbejder vi intensivt på at bringe ro og balance i dit nervesystem og du lærer at forstå dig selv på et dybere niveau.
Du får genskabt dine kræfter gennem målrettet stressbehandling, så du igen kan trives i dit arbejds- og privatliv. Og ret sikkert på en ny og bedre måde.
Du bliver bevidst om og arbejder med:
- Dine personlige udfordringer i privat- og arbejdslivet
- Dine mentale handlemønstre og lærer at navigere i dine følelser
- Dine ressourcer
- Du bliver bevidst om hvorfor netop DU blev ramt af stress
- Du finder dine personlige livsværdier.
- Du opdager hvilke støttende og hæmmende holdninger du har til livet
- Balancen imellem arbejdsliv og privatliv
- Du bliver bevidst om hvad motion gør for kroppen
- Du bliver bevidst om hvad kost betyder for dig og din krop
- Du lærer at sætte grænse og leve et liv som er sundt for dig
Sammen finder vi hvilke strategier der skal forandres for at du kommer ud af din stress tilstand og bevarer din balance i fremtiden.
Det ses desværre ofte, at mange stressramte vender tilbage til arbejdsmarkedet under samme vilkår og betingelser som de fik stress af, hvilket risikerer at de får det samme resultat igen. Resultatet er ofte også hårdere denne gang, da de ikke har taget læringen af hvordan de passer på sig selv.
Coaching
Coaching når du ønsker personlig vækst
Sår du et frø og ikke giver det de rette vækstbetingelser så bliver det frø aldrig til et stort flot træ. Sådan er det også med os mennesker. Vi skal også gødes og plejes. Har vi som menneske ikke de rette vækstbetingelser så trives vi heller ikke og får ikke det ud af livet vi ønsker.
Coaching øger din bevidsthed og skaber nye veje for dig
Emner kunne være:
- Du vil udvikle dine talenter
- Du vil arbejde med hvordan du håndterer en afvisning
- Du vil arbejde med hvorfor du går så meget op i hvad andre tænker om dig
- Du vil finde balance i arbejde- og privatlivet
- Du elsker at udvikle dig og lære nye værktøjer, du selv kan bruge i din lederrolle og som privatperson
- Du ønsker at skabe overblik, prioritere og træffe bedre valg
- Du vil ændre vaner og finde vej ud af det fastlåste mønster
- Du har brug for at gøre status i din karriere eller arbejdsliv
- Du vil have en personlig mentor
- Du er kørt fast
